// Descrições funcionais dos músculos (e estruturas associadas: fáscias, // bursas, bainhas tendíneas, retináculos, septos, aponeuroses) do sistema // muscular, em PT-BR, simplificadas no estilo Netter/Sobotta — foco na // AÇÃO do músculo (o que ele faz), que é o que mais cai em prova, em vez // de origem/inserção detalhada em jargão osteológico. // // Chave = EXATAMENTE a mesma chave (nome bruto em inglês, minúsculo, sem // sufixo de lateralidade) usada em EXACT_PT (translate-pt.mjs) pra esse // mesmo nome — assim a busca em extract-manifest.mjs (que já normaliza // pra minúsculo antes de consultar) bate direto. export const MUSCLE_DESCRIPTIONS = { // ---- Músculos "clássicos" citados em toda prova de anatomia ---- "deltoid": "Cobre a articulação do ombro como uma capa; abduz o braço (sua porção média é a principal responsável), além de auxiliar na flexão e na extensão do ombro.", "trapezius": "Músculo largo e plano do dorso superior; eleva, retrai e roda a escápula, permitindo levantar o braço acima da cabeça, e também sustenta o ombro.", "biceps brachii": "Flexiona o cotovelo e é o principal supinador do antebraço (girar a palma da mão para cima); auxilia também na flexão do ombro.", "triceps brachii": "Único extensor do cotovelo; suas três cabeças (longa, lateral e medial) convergem no olécrano da ulna.", "pectoralis major": "Músculo grande e em leque do tórax anterior; aduz e roda medialmente o braço, e o flexiona a partir de posição estendida.", "pectoralis minor": "Sob o peitoral maior; traciona a escápula para baixo e para frente, e eleva as costelas na respiração forçada.", "rectus abdominis": "Par de músculos verticais na linha média do abdome; flexiona o tronco e comprime o conteúdo abdominal. Na malha 3D aparece como uma superfície lisa, mas na pessoa de verdade é cruzado por 3-4 intersecções tendíneas horizontais que criam o 'tanquinho' — veja a ilustração na descrição.", "external oblique": "Camada mais superficial dos músculos laterais do abdome; flexiona e roda o tronco para o lado oposto, e comprime o abdome. Suas fibras superiores se entrelaçam (interdigitam) com as do serrátil anterior nas costelas, um encaixe que não aparece na malha 3D — veja a ilustração na descrição.", "internal oblique": "Camada intermediária dos músculos laterais do abdome; flexiona e roda o tronco para o mesmo lado, e comprime o abdome.", "latissimus dorsi": "O maior músculo do dorso; estende, aduz e roda medialmente o braço — o principal músculo do movimento de 'puxar para baixo' (ex: nadar, remar).", "gluteus maximus": "O maior e mais superficial músculo glúteo; principal extensor do quadril, essencial para subir escadas e levantar-se de uma cadeira.", "gluteus medius": "Sob o glúteo máximo; abduz o quadril e estabiliza a pelve durante a marcha, evitando que ela caia para o lado oposto ao apoiar-se em uma perna só.", "gluteus minimus": "O mais profundo dos glúteos; auxilia o glúteo médio na abdução e na estabilização pélvica durante a marcha.", "sartorius": "O músculo mais longo do corpo, cruza a coxa obliquamente; flexiona, abduz e roda lateralmente o quadril e flexiona o joelho — o movimento de sentar 'de pernas cruzadas'.", "gracilis": "Músculo fino e longo na face medial da coxa; aduz o quadril e auxilia na flexão do joelho.", "biceps femoris": "Músculo lateral do grupo posterior da coxa (isquiotibiais); flexiona o joelho e estende o quadril, e roda lateralmente a perna flexionada.", "semitendinosus": "Músculo medial do grupo posterior da coxa (isquiotibiais); flexiona o joelho e estende o quadril, e roda medialmente a perna flexionada.", "semimembranosus": "Músculo medial e profundo do grupo posterior da coxa (isquiotibiais); flexiona o joelho e estende o quadril, e roda medialmente a perna flexionada.", "gastrocnemius": "Forma a maior parte da 'batata da perna'; flexiona plantarmente o tornozelo (ficar na ponta dos pés) e auxilia na flexão do joelho.", "soleus": "Sob o gastrocnêmio; flexiona plantarmente o tornozelo e é essencial para manter o equilíbrio em pé, bombeando o sangue venoso de volta ao coração ('segundo coração').", "tibialis anterior": "Na face anterior da perna; realiza a dorsiflexão e a inversão do pé, evitando que o pé arraste no chão durante a fase de balanço da marcha.", "sternocleidomastoid": "Cruza obliquamente o pescoço; quando contrai de um lado, inclina e roda a cabeça para o lado oposto; dos dois lados juntos, flexiona o pescoço.", "masseter": "Um dos principais músculos da mastigação; eleva a mandíbula, fechando a boca com força.", "superficial part of masseter": "Porção superficial do masseter; eleva a mandíbula e auxilia sua protrusão.", "deep part of masseter": "Porção profunda do masseter; eleva e retrai a mandíbula.", "temporalis": "Músculo em leque na fossa temporal; eleva e retrai a mandíbula, participando da mastigação.", "frontalis": "Ventre frontal do músculo occipitofrontal (epicrânio); eleva as sobrancelhas e enruga a testa, expressando surpresa.", "diaphragm": "Principal músculo da respiração; separa a cavidade torácica da abdominal e, ao se contrair, desce e aumenta o volume torácico, promovendo a inspiração.", "diaphragm_node": "Mesmo músculo de 'diaphragm' (nome bruto alternativo no arquivo fonte): principal músculo da respiração, separa a cavidade torácica da abdominal.", // ---- Cabeça, face e pescoço ---- "bucinator": "Músculo da bochecha; comprime a bochecha contra os dentes, ajudando a manter o alimento entre eles durante a mastigação (é o músculo do 'assobiar' e do 'soprar').", "corrugator supercilii": "Puxa as sobrancelhas para baixo e medialmente, criando as rugas verticais de franzir a testa (expressão de raiva/concentração).", "depressor anguli oris": "Puxa o ângulo (canto) da boca para baixo, como na expressão de tristeza.", "depressor labii inferioris": "Puxa o lábio inferior para baixo e lateralmente.", "depressor septi nasi": "Traciona o septo nasal para baixo, estreitando a narina.", "anterior belly of digastric muscle": "Ventre anterior do digástrico; junto ao ventre posterior, eleva o osso hioide e ajuda a abrir a boca (abaixar a mandíbula).", "posterior belly of digastric muscle": "Ventre posterior do digástrico; junto ao ventre anterior, eleva o osso hioide e ajuda a abrir a boca (abaixar a mandíbula).", "intermediate tendon of digastric muscle": "Tendão intermédio que conecta os dois ventres do digástrico, preso ao osso hioide por uma alça fibrosa.", "genioglossus muscle": "Principal músculo extrínseco da língua; projeta e deprime a língua (protrusão), importante para manter as vias aéreas abertas.", "geniohyoid muscle": "Eleva o osso hioide e a laringe, e auxilia a abaixar a mandíbula durante a deglutição e a fala.", "hyoglossus muscle": "Deprime e retrai a língua.", "mylohyoid muscle": "Forma o assoalho da boca; eleva o osso hioide e o assoalho bucal durante a deglutição.", "omohyoid muscle": "Deprime o osso hioide após ele ser elevado na deglutição.", "sternohyoid muscle": "Deprime o osso hioide.", "sternothyroid muscle": "Deprime a cartilagem tireóidea da laringe.", "thyrohyoid muscle": "Aproxima o osso hioide e a laringe, elevando a laringe ou deprimindo o hioide conforme o ponto fixo.", "stylohyoid muscle": "Eleva e retrai o osso hioide durante a deglutição.", "stylopharyngeus muscle": "Eleva a faringe e a laringe durante a deglutição e a fala.", "palatopharyngeus muscle": "Eleva a faringe e estreita o istmo das fauces, ajudando a fechar a nasofaringe durante a deglutição.", "inferior pharyngeal constrictor": "Comprime a parte inferior da faringe, empurrando o bolo alimentar para o esôfago durante a deglutição.", "middle pharyngeal constrictor": "Comprime a parte média da faringe durante a deglutição.", "superior pharyngeal constrictor": "Comprime a parte superior da faringe durante a deglutição.", "levator palpebrae superioris": "Eleva a pálpebra superior, abrindo o olho.", "orbicularis oris muscle": "Circunda a boca; fecha e franze os lábios (usado para assobiar, beijar, falar).", "orbital part of orbicularis oculi": "Porção externa do orbicular do olho; fecha o olho com força (piscar voluntário forte).", "palpebral part of orbicularis oculi": "Porção interna do orbicular do olho, dentro da pálpebra; fecha o olho suavemente (piscar espontâneo).", "levator anguli oris": "Eleva o ângulo (canto) da boca, como ao sorrir.", "levator labii superioris": "Eleva o lábio superior.", "levator nasolabialis": "Eleva o lábio superior e dilata a narina.", "risorius muscle": "Traciona o ângulo da boca lateralmente, produzindo um sorriso forçado ou uma careta.", "zygomaticus major muscle": "Traciona o ângulo da boca para cima e lateralmente — o principal músculo do sorriso.", "zygomaticus minor muscle": "Eleva o lábio superior, auxiliando na expressão de tristeza/sorriso.", "mentalis muscle": "Eleva e enruga a pele do queixo, projetando o lábio inferior (expressão de dúvida/beicinho).", "nasalis muscle": "Comprime ou dilata as narinas.", "procerus muscle": "Puxa a pele entre as sobrancelhas para baixo, criando rugas horizontais no dorso do nariz (franzir o nariz).", "platysma": "Lâmina muscular superficial do pescoço; traciona o ângulo da boca para baixo e tensiona a pele do pescoço (expressão de tensão/medo).", "temporoparietalis muscle": "Tensiona o couro cabeludo e traciona a orelha para cima, discretamente.", "occipitalis muscle": "Ventre occipital do músculo occipitofrontal; puxa o couro cabeludo para trás.", "medial pterygoid muscle": "Eleva a mandíbula (fecha a boca) e auxilia nos movimentos laterais de mastigação, atuando junto ao masseter.", "inferior head of lateral pterygoid muscle": "Cabeça inferior do pterigóideo lateral; protrai a mandíbula e auxilia na abertura da boca e nos movimentos laterais de mastigação.", "superior head of lateral pterygoid muscle": "Cabeça superior do pterigóideo lateral; estabiliza o disco articular da articulação temporomandibular durante a mastigação.", "lateral crico-arytenoid muscle": "Aduz as pregas vocais, aproximando-as para a fonação.", "posterior crico-arytenoid muscle": "Único músculo que abduz as pregas vocais, abrindo a via aérea — essencial para respirar.", "transverse arytenoid muscle": "Aduz as cartilagens aritenóideas, fechando a parte posterior da glote na fonação.", "ary-epiglottic part of oblique arytenoid muscle": "Continuação do aritenóideo oblíquo que se estende até a prega ariepiglótica; auxilia a estreitar a entrada da laringe durante a deglutição, protegendo a via aérea (ação semelhante à do tireoepiglótico).", "oblique part of cricothyroid muscle": "Porção oblíqua do cricotireóideo; auxilia a tensionar as pregas vocais.", "straight part of cricothyroid muscle": "Porção reta do cricotireóideo; inclina a cartilagem tireóidea, tensionando e alongando as pregas vocais (agudiza a voz).", "external part of thyro-arytenoid muscle": "Porção externa do tireoaritenóideo; relaxa e encurta as pregas vocais.", "thyro-epiglottic part of thyro-arytenoid muscle": "Porção tireoepiglótica do tireoaritenóideo; auxilia a estreitar a entrada da laringe durante a deglutição, protegendo a via aérea.", // ---- Coluna, dorso e parede do tronco ---- "external abdominal oblique muscle": "Mesma função do 'external oblique': camada mais superficial da parede lateral do abdome, flexiona e roda o tronco para o lado oposto. Suas fibras superiores se entrelaçam (interdigitam) com as do serrátil anterior nas costelas — um encaixe que a malha 3D não modela; veja a ilustração na descrição.", "internal abdominal oblique muscle": "Mesma função do 'internal oblique': camada intermediária, flexiona e roda o tronco para o mesmo lado.", "transversus abdominis muscle": "Camada mais profunda da parede abdominal, com fibras horizontais; comprime o conteúdo abdominal (como uma 'cinta' natural), estabilizando o tronco.", "rectus abdominis muscle": "Mesma função do 'rectus abdominis': flexiona o tronco e comprime o abdome. Na pessoa de verdade é cruzado por 3-4 intersecções tendíneas horizontais (o 'tanquinho'), que a malha 3D não modela — veja a ilustração na descrição.", "pyramidalis muscle": "Pequeno músculo variável na frente do reto abdominal; tensiona a linha alba.", "quadratus lumborum muscle": "Na parede posterior do abdome; flexiona lateralmente o tronco e estabiliza a 12ª costela durante a respiração.", "psoas major": "Junto ao ilíaco (iliopsoas), é o principal flexor do quadril, essencial para caminhar e subir escadas.", "iliacus muscle": "Junto ao psoas maior (iliopsoas), flexiona o quadril.", "external intercostal muscles": "Elevam as costelas durante a inspiração, aumentando o volume da caixa torácica.", "internal intercostal muscles": "Abaixam as costelas, auxiliando a expiração forçada (e estabilizam o espaço intercostal).", "innermost intercostal muscles": "Camada mais profunda dos intercostais; função semelhante aos intercostais internos.", "transversus thoracis muscle": "Face interna da parede torácica anterior; auxilia na expiração ao abaixar as costelas.", "levatores breves costarum": "Pequenos feixes que elevam a costela imediatamente abaixo, auxiliando a inspiração.", "levatores longi costarum": "Feixes mais longos que elevam a costela dois níveis abaixo, auxiliando a inspiração.", "serratus posterior superior muscle": "Eleva as costelas superiores, auxiliando a inspiração.", "serratus posterior inferior muscle": "Traciona as costelas inferiores para baixo e para trás, auxiliando a expiração forçada.", "quadratus plantae muscle": "Corrige a direção de tração do flexor longo dos dedos na planta do pé.", "external anal sphincter": "Controla voluntariamente o fechamento do ânus (continência fecal).", "coccygeus muscle": "Parte do assoalho pélvico; sustenta as vísceras pélvicas e traciona o cóccix para frente.", "iliococcygeus muscle": "Parte do músculo levantador do ânus; sustenta o assoalho pélvico.", "pubococcygeus muscle": "Parte do músculo levantador do ânus; sustenta o assoalho pélvico e circunda a uretra, a vagina e o reto, contribuindo para a continência.", "pubo-analis muscle": "Parte do músculo levantador do ânus; sustenta o assoalho pélvico próximo ao canal anal.", "tendinous arch of levator ani": "Faixa fibrosa espessada da fáscia pélvica que serve de origem a parte do músculo levantador do ânus.", // ---- Coluna: músculos profundos do dorso (grupo "erector spinae" e transversoespinal) ---- "iliocostalis colli muscle": "Parte cervical do iliocostal (grupo eretor da espinha); estende e inclina lateralmente a coluna cervical.", "iliocostalis lumborum muscle": "Parte lombar do iliocostal; estende e inclina lateralmente a coluna vertebral.", "iliocostalis thoracis muscle": "Parte torácica do iliocostal; estende e inclina lateralmente a coluna vertebral.", "longissimus capitis muscle": "Parte do longuíssimo que se estende até a cabeça; estende e roda a cabeça.", "longissimus colli muscle": "Parte cervical do longuíssimo; estende e inclina lateralmente o pescoço.", "longissimus thoracis muscle": "Parte torácica do longuíssimo, a maior do grupo eretor da espinha; estende e inclina lateralmente a coluna.", "spinalis capitis muscle": "Parte do espinal que alcança a cabeça; auxilia a estender a cabeça e o pescoço.", "spinalis colli muscle": "Parte cervical do espinal; auxilia a estender o pescoço.", "spinalis thoracis muscle": "Parte torácica do espinal, junto aos processos espinhosos; estende a coluna torácica.", "semispinalis colli muscle": "Estende e roda a coluna cervical para o lado oposto.", "semispinalis thoracis muscle": "Estende e roda a coluna torácica para o lado oposto.", "multifidus colli muscle": "Parte cervical do multífido; estabiliza e roda os segmentos vertebrais cervicais, segmento a segmento.", "multifidus lumborum muscle": "Parte lombar do multífido; estabiliza e roda os segmentos vertebrais lombares.", "multifidus thoracis muscle": "Parte torácica do multífido; estabiliza e roda os segmentos vertebrais torácicos.", "rotatores": "Pequenos músculos profundos que rodam e estabilizam segmento a segmento a coluna vertebral.", "interspinales colli muscles": "Pequenos músculos entre processos espinhosos cervicais adjacentes; auxiliam a extensão e a estabilização segmentar do pescoço.", "interspinales lumborum muscles": "Pequenos músculos entre processos espinhosos lombares adjacentes; estabilizam segmento a segmento.", "interspinales thoracis muscles": "Pequenos músculos entre processos espinhosos torácicos adjacentes; estabilizam segmento a segmento.", "dorsal parts of lateral intertransversarii lumborum muscles": "Conectam processos transversos lombares adjacentes na face dorsal; auxiliam a inclinação lateral e a estabilização da coluna lombar.", "ventral parts of lateral intertransversarii lumborum muscles": "Conectam processos transversos lombares adjacentes na face ventral; auxiliam a inclinação lateral e a estabilização da coluna lombar.", "longus capitis muscle": "Flexiona a cabeça sobre o pescoço.", "longus colli muscle": "Flexiona e estabiliza a coluna cervical.", "scalenus anterior muscle": "Eleva a 1ª costela e flexiona/inclina o pescoço; auxilia a inspiração forçada.", "scalenus medius muscle": "Eleva a 1ª costela e inclina o pescoço; auxilia a inspiração forçada.", "scalenus posterior muscle": "Eleva a 2ª costela e inclina o pescoço; auxilia a inspiração forçada.", "rectus anterior capitis muscle": "Pequeno músculo profundo que flexiona a cabeça na articulação atlanto-occipital.", "rectus lateralis capitis muscle": "Inclina lateralmente a cabeça na articulação atlanto-occipital.", "rectus posterior major capitis muscle": "Estende e roda a cabeça; um dos músculos suboccipitais (proprioceptivamente importantes para o equilíbrio da cabeça).", "rectus posterior minor capitis muscle": "Estende a cabeça; músculo suboccipital.", "obliquus inferior capitis muscle": "Roda o atlas (e a cabeça) para o mesmo lado; músculo suboccipital.", "obliquus superior capitis muscle": "Estende e inclina lateralmente a cabeça; músculo suboccipital.", "splenius capitis muscle": "Estende a cabeça; quando de um lado só, inclina e roda a cabeça para o mesmo lado.", "splenius colli muscle": "Estende o pescoço; quando de um lado só, inclina e roda o pescoço para o mesmo lado.", // ---- Ombro e membro superior ---- "levator scapulae": "Eleva a escápula (encolher os ombros) e auxilia a inclinar o pescoço.", "rhomboid major muscle": "Retrai (aproxima da coluna) e roda a escápula para baixo, fixando-a contra o tórax.", "rhomboid minor muscle": "Mesma ação do romboide maior: retrai e roda a escápula para baixo.", "serratus anterior muscle": "Protrai a escápula (empurrar para frente, como em um soco) e a roda para cima, permitindo levantar o braço acima da cabeça. Origina-se em várias digitações (\"dentes de serra\") nas costelas, que se entrelaçam com as do oblíquo externo do abdome — um encaixe que a malha 3D não modela; veja a ilustração na descrição.", "subclavius muscle": "Estabiliza e abaixa discretamente a clavícula, protegendo os vasos subclávios logo abaixo.", "supraspinatus muscle": "Um dos músculos do manguito rotador; inicia a abdução do ombro e estabiliza a cabeça do úmero na cavidade glenoide.", "infraspinatus muscle": "Músculo do manguito rotador; roda lateralmente o braço e estabiliza a articulação do ombro.", "teres minor muscle": "Músculo do manguito rotador; roda lateralmente o braço.", "subscapularis muscle": "Músculo do manguito rotador (face anterior da escápula); roda medialmente o braço.", "teres major muscle": "Aduz e roda medialmente o braço, auxiliando o latíssimo do dorso ('irmãozinho do grande dorsal').", "coracobrachialis muscle": "Flexiona e aduz discretamente o ombro.", "brachialis muscle": "Principal flexor do cotovelo (mais forte que o bíceps, pois atua em qualquer posição do antebraço).", "brachioradialis muscle": "Flexiona o cotovelo, sendo mais eficaz quando o antebraço está em posição neutra (nem pronado nem supinado).", "anconeus muscle": "Pequeno músculo que auxilia o tríceps a estender o cotovelo e estabiliza a articulação durante a pronossupinação.", "pronator quadratus": "Pronador do antebraço mais profundo; principal responsável por girar a palma da mão para baixo em movimentos rápidos.", "deep head of pronator teres": "Cabeça profunda do pronador redondo; contribui para a pronação do antebraço.", "superficial head of pronator teres": "Cabeça superficial do pronador redondo; principal responsável pela pronação e auxilia a flexão do cotovelo.", "supinator": "Junto ao bíceps braquial, gira a palma da mão para cima (supinação), mais ativo em movimentos lentos ou sem resistência.", "flexor carpi radialis": "Flexiona e desvia radialmente o punho.", "palmaris longus muscle": "Tensiona a aponeurose palmar; ausente em até 15% das pessoas sem prejuízo funcional.", "flexor digitorum profundus": "Flexiona as articulações interfalângicas distais dos dedos — único músculo capaz disso.", "flexor pollicis longus": "Único flexor da articulação interfalângica do polegar.", "humeral head of flexor carpi ulnaris": "Cabeça umeral do flexor ulnar do carpo; contribui para flexionar e desviar ulnarmente o punho.", "ulnar head of flexor carpi ulnaris": "Cabeça ulnar do flexor ulnar do carpo; contribui para flexionar e desviar ulnarmente o punho.", "humero-ulnar head of flexor digitorum superficialis": "Cabeça úmero-ulnar do flexor superficial dos dedos; flexiona as articulações interfalângicas proximais.", "radial head of flexor digitorum superficialis": "Cabeça radial do flexor superficial dos dedos; flexiona as articulações interfalângicas proximais.", "extensor carpi radialis brevis": "Estende e abduz o punho.", "extensor carpi radialis longus": "Estende e abduz o punho.", "extensor digitorum": "Estende os dedos (articulações metacarpofalângicas) e o punho.", "extensor digiti minimi": "Estende o dedo mínimo, além do extensor comum dos dedos.", "humeral head of extensor carpi ulnaris": "Cabeça umeral do extensor ulnar do carpo; contribui para estender e desviar ulnarmente o punho.", "ulnar head of extensor carpi ulnaris": "Cabeça ulnar do extensor ulnar do carpo; contribui para estender e desviar ulnarmente o punho.", "extensor indicis": "Estende o dedo indicador de forma independente dos outros dedos (usado para apontar).", "abductor pollicis longus": "Abduz e estende o polegar na articulação carpometacarpal, e auxilia a abduzir o punho.", "extensor pollicis brevis": "Estende a articulação metacarpofalângica do polegar.", "extensor pollicis longus": "Estende a articulação interfalângica do polegar.", "abductor pollicis brevis": "Abduz o polegar, afastando-o da palma da mão.", "deep head of flexor pollicis brevis": "Cabeça profunda do flexor curto do polegar; flexiona a articulação metacarpofalângica do polegar.", "superficial head of flexor pollicis brevis": "Cabeça superficial do flexor curto do polegar; flexiona a articulação metacarpofalângica do polegar.", "opponens pollicis muscle": "Realiza a oposição do polegar — trazê-lo para tocar a ponta dos outros dedos, movimento essencial da preensão humana.", "oblique head of adductor pollicis": "Cabeça oblíqua do adutor do polegar; aduz o polegar em direção à palma.", "transverse head of adductor pollicis": "Cabeça transversa do adutor do polegar; aduz o polegar em direção à palma.", "abductor digiti minimi of hand": "Abduz o dedo mínimo, afastando-o do 4º dedo.", "flexor digiti minimi of hand": "Flexiona a articulação metacarpofalângica do dedo mínimo.", "opponens digiti minimi muscle of hand": "Traz o dedo mínimo em direção ao polegar, aprofundando a concha da palma da mão.", "(opponens digiti minimi muscle of foot)": "Variante rara no pé; auxilia discretamente o movimento do 5º dedo.", "lumbrical muscles of hand": "Flexionam as articulações metacarpofalângicas e estendem as interfalângicas dos dedos simultaneamente — o gesto de 'escrever'.", "dorsal interossei muscles of hand": "Abduzem os dedos (afastam-nos do dedo médio) e auxiliam na flexão das metacarpofalângicas.", "palmar interossei muscles": "Aduzem os dedos (aproximam-nos do dedo médio) e auxiliam na flexão das metacarpofalângicas.", // ---- Quadril, coxa e perna ---- "adductor brevis": "Aduz o quadril e auxilia discretamente na flexão.", "adductor longus": "Aduz o quadril.", "adductor magnus": "O maior adutor do quadril; sua porção anterior aduz e flexiona, e sua porção posterior (isquiotibial) estende o quadril.", "(adductor minimus)": "Feixe superior do adutor magno, às vezes descrito separadamente; aduz o quadril.", "pectineus muscle": "Flexiona e aduz o quadril.", "tensor fasciae latae": "Tensiona o trato iliotibial, ajudando a estabilizar o joelho em extensão e auxiliando a abdução do quadril.", "obturator externus": "Roda lateralmente o quadril.", "obturator internus": "Roda lateralmente o quadril (quando estendido) e o abduz (quando flexionado a 90°).", "inferior gemellus muscle": "Auxilia o obturador interno na rotação lateral do quadril.", "superior gemellus muscle": "Auxilia o obturador interno na rotação lateral do quadril.", "quadratus femoris muscle": "Roda lateralmente o quadril.", "piriformis muscle": "Roda lateralmente o quadril estendido e o abduz quando flexionado; referência cirúrgica importante pela relação com o nervo isquiático.", "rectus femoris muscle": "Único músculo do quadríceps que cruza duas articulações: estende o joelho e flexiona o quadril.", "vastus intermedius muscle": "Parte do quadríceps; estende o joelho.", "vastus lateralis muscle": "Parte do quadríceps; estende o joelho.", "vastus medialis muscle": "Parte do quadríceps; estende o joelho e estabiliza a patela medialmente, evitando seu deslocamento lateral.", "popliteus muscle": "'Destrava' o joelho, rodando medialmente a tíbia (ou lateralmente o fêmur) para iniciar a flexão a partir da extensão completa.", "plantaris muscle": "Músculo pequeno e vestigial; auxilia discretamente na flexão plantar do tornozelo e na flexão do joelho.", "lateral head of gastrocnemius": "Cabeça lateral do gastrocnêmio; mesma ação do gastrocnêmio (flexão plantar do tornozelo).", "medial head of gastrocnemius": "Cabeça medial do gastrocnêmio; mesma ação do gastrocnêmio (flexão plantar do tornozelo).", "fibularis brevis muscle": "Everte o pé (vira a planta para fora) e auxilia a flexão plantar.", "fibularis longus muscle": "Everte o pé e sustenta o arco transverso do pé.", "fibularis tertius muscle": "Auxilia a dorsiflexão e a eversão do pé.", "tibialis posterior muscle": "Principal inversor do pé (vira a planta para dentro) e sustenta o arco longitudinal medial do pé.", "flexor digitorum longus": "Flexiona os dedos do pé (exceto o hálux) e auxilia a flexão plantar do tornozelo.", "flexor hallucis longus": "Flexiona o hálux, importante na fase de propulsão da marcha.", "extensor digitorum longus": "Estende os dedos do pé (exceto o hálux) e auxilia a dorsiflexão do tornozelo.", "extensor hallucis longus": "Estende o hálux e auxilia a dorsiflexão do tornozelo.", "extensor digitorum brevis": "Auxilia a estender os dedos do pé na sua base (dorso do pé).", "extensor hallucis brevis": "Auxilia a estender o hálux na sua base (dorso do pé).", "abductor hallucis": "Abduz e auxilia a flexionar o hálux; contribui para o arco longitudinal medial do pé.", "abductor digiti minimi of foot": "Abduz o 5º dedo do pé.", "flexor digitorum brevis": "Flexiona os dedos do pé (articulações interfalângicas proximais).", "flexor digiti minimi of foot": "Flexiona a articulação metatarsofalângica do 5º dedo do pé.", "lateral head of flexor hallucis brevis": "Cabeça lateral do flexor curto do hálux; flexiona a articulação metatarsofalângica do hálux.", "medial head of flexor hallucis brevis": "Cabeça medial do flexor curto do hálux; flexiona a articulação metatarsofalângica do hálux.", "oblique head of adductor hallucis": "Cabeça oblíqua do adutor do hálux; aduz o hálux e sustenta o arco transverso do pé.", "transverse head of adductor hallucis": "Cabeça transversa do adutor do hálux; aduz o hálux e sustenta o arco transverso do pé.", "lumbrical muscles of foot": "Flexionam as articulações metatarsofalângicas e estendem as interfalângicas dos dedos do pé.", "dorsal interossei muscles of foot": "Abduzem os dedos do pé (afastam-nos do 2º dedo).", "plantar interossei muscles": "Aduzem os dedos do pé (aproximam-nos do 2º dedo).", // ---- Tendões, ligamentos e aponeuroses nomeados ---- "calcaneal tendon": "Tendão do calcâneo (de Aquiles): une gastrocnêmio e sóleo ao calcâneo; o tendão mais forte e mais espesso do corpo, essencial para a flexão plantar na marcha e na corrida.", "tendon of extensor digitorum longus": "Prolongamento distal do extensor longo dos dedos que se insere nas falanges, formando a expansão extensora do dedo do pé.", "trochlea of superior oblique muscle": "Estrutura em forma de polia que redireciona o tendão do músculo oblíquo superior do olho, mudando o ângulo de sua tração sobre o globo ocular.", "iliopectineal arch": "Faixa fibrosa que separa a lacuna dos vasos (femorais) da lacuna dos músculos, sob o ligamento inguinal.", "inguinal ligament": "Faixa fibrosa entre a espinha ilíaca ântero-superior e o púbis; forma o limite inferior da parede abdominal e o 'teto' do canal inguinal.", "linea alba": "Faixa fibrosa central do abdome, formada pelo entrelaçamento das aponeuroses dos músculos abdominais; divide o reto abdominal em direito e esquerdo.", "iliotibial tract": "Faixa fibrosa espessada na face lateral da coxa; transmite a tração do glúteo máximo e do tensor da fáscia lata para estabilizar o joelho.", "epicranial aponeurosis": "Lâmina fibrosa (gálea aponeurótica) que conecta os ventres frontal e occipital do músculo occipitofrontal sobre o crânio.", "palmar aponeurosis": "Lâmina fibrosa espessada na palma da mão, contínua com o tendão do palmar longo; protege estruturas profundas e ancora a pele da palma.", "plantar aponeurosis": "Lâmina fibrosa espessada na planta do pé; sustenta o arco longitudinal e auxilia a propulsão na marcha (mecanismo de guincho/'windlass').", "superficial transverse metacarpal ligament": "Faixa fibrosa superficial na base dos dedos da mão, une as pregas da palma.", "superficial transverse metatarsal ligament": "Faixa fibrosa superficial que conecta as cabeças dos metatarsais, ajudando a manter o arco transverso do pé.", "common tendinous ring": "Anel fibroso na órbita de onde se originam a maioria dos músculos extrínsecos do olho.", "inferior tarsus": "Placa fibrosa que dá rigidez à pálpebra inferior.", "superior tarsus": "Placa fibrosa que dá rigidez à pálpebra superior, onde se insere o levantador da pálpebra superior.", // ---- Fáscias (envoltórios musculares) ---- "antebrachial fascia": "Envoltório fibroso que reveste os músculos do antebraço, compartimentando-os em grupos flexor e extensor.", "brachial fascia": "Envoltório fibroso que reveste os músculos do braço, compartimentando-os em grupos flexor e extensor.", "clavipectoral fascia": "Lâmina fibrosa entre a clavícula e o peitoral menor; envolve o subclávio e o peitoral menor.", "crural fascia": "Envoltório fibroso que reveste os músculos da perna, compartimentando-os em grupos anterior, lateral e posterior.", "deltoid fascia": "Envoltório fibroso que reveste o músculo deltoide.", "diaphragmatic fascia": "Membrana que reveste as faces superior e inferior do diafragma.", "dorsal fascia of hand": "Envoltório fibroso que reveste o dorso da mão, sob o qual passam os tendões extensores.", "fascia lata": "Envoltório fibroso denso que reveste toda a musculatura da coxa; espessado lateralmente para formar o trato iliotibial.", "iliopsoas fascia": "Envoltório fibroso que reveste o músculo iliopsoas.", "investing abdominal fascia": "Camada fibrosa fina que reveste externamente os músculos da parede abdominal, logo sob a pele/tecido subcutâneo.", "masseteric fascia": "Envoltório fibroso que reveste o músculo masseter.", "pectoral fascia": "Envoltório fibroso que reveste o músculo peitoral maior.", "piriformis fascia": "Envoltório fibroso que reveste o músculo piriforme.", "popliteal fascia": "Envoltório fibroso que reveste a fossa poplítea, atrás do joelho.", "superficial investing cervical fascia": "Camada mais superficial da fáscia cervical; envolve todo o pescoço, incluindo trapézio e esternocleidomastóideo.", "superficial layer of temporal fascia": "Camada superficial da fáscia temporal, que reveste o músculo temporal.", "anterior layer of thoracolumbar fascia": "Camada anterior da fáscia toracolombar; envolve o quadrado lombar.", "middle layer of thoracolumbar fascia": "Camada média da fáscia toracolombar; separa o quadrado lombar dos músculos profundos do dorso.", "posterior layer of thoracolumbar fascia": "Camada posterior da fáscia toracolombar, chamada de aponeurose toracolombar por ser a mais superficial e fibrosa (visível na região lombar); envolve os músculos profundos do dorso e serve de origem ao latíssimo do dorso.", "transversalis fascia": "Camada fibrosa entre o músculo transverso do abdome e o peritônio; contribui para a parede posterior do canal inguinal.", // ---- Septos intermusculares (dividem compartimentos musculares) ---- "lateral intermuscular septum of arm": "Separa os compartimentos anterior (flexor) e posterior (extensor) do braço, na face lateral.", "medial intermuscular septum of arm": "Separa os compartimentos anterior (flexor) e posterior (extensor) do braço, na face medial.", "lateral femoral intermuscular septum": "Separa os compartimentos anterior (quadríceps) e posterior (isquiotibiais) da coxa, na face lateral.", "medial femoral intermuscular septum": "Separa os compartimentos anterior (quadríceps) e medial (adutores) da coxa.", "anterior intermuscular septum of leg": "Separa os compartimentos anterior e lateral da perna.", "posterior intermuscular septum of leg": "Separa os compartimentos lateral e posterior da perna.", "transverse intermuscular septum of leg": "Separa os compartimentos posteriores superficial e profundo da perna.", // ---- Retináculos (mantêm tendões no lugar durante o movimento) ---- "extensor retinaculum of wrist": "Faixa fibrosa no dorso do punho que retém os tendões extensores no lugar durante o movimento, evitando que 'saltem' (efeito corda de arco).", "flexor retinaculum of wrist": "Faixa fibrosa na face palmar do punho que forma o teto do túnel do carpo, retendo os tendões flexores e o nervo mediano.", "flexor retinaculum of ankle": "Faixa fibrosa atrás do maléolo medial que retém os tendões flexores a caminho da planta do pé.", "inferior extensor retinaculum of ankle": "Faixa fibrosa no dorso do pé que retém os tendões extensores próximo ao tornozelo.", "superior extensor retinaculum of ankle": "Faixa fibrosa logo acima do tornozelo que retém os tendões extensores.", "inferior fibular retinaculum": "Retém os tendões dos músculos fibulares atrás e abaixo do maléolo lateral.", "superior fibular retinaculum": "Retém os tendões dos músculos fibulares atrás do maléolo lateral.", "lateral patellar retinaculum": "Faixa fibrosa que estabiliza a patela lateralmente, ligando-a à fáscia lata e ao trato iliotibial.", "medial patellar retinaculum": "Faixa fibrosa que estabiliza a patela medialmente, contendo seu deslocamento para fora.", // ---- Bursas (reduzem o atrito entre estruturas) ---- "anserine bursa": "Reduz o atrito entre os tendões da 'pata de ganso' (sartório, grácil, semitendíneo) e a tíbia.", "bicipitoradial bursa": "Reduz o atrito entre o tendão distal do bíceps braquial e o rádio.", "coracobrachial bursa": "Reduz o atrito entre o músculo subescapular e o processo coracoide da escápula.", "deep infrapatellar bursa": "Reduz o atrito entre o tendão patelar e a tíbia, abaixo da patela.", "(iliopectineal bursa)": "Reduz o atrito entre o músculo iliopsoas e a articulação do quadril.", "inferior subtendinous bursa of biceps femoris muscle": "Reduz o atrito sob o tendão distal do bíceps femoral, próximo ao joelho.", "intermuscular gluteal bursae": "Reduzem o atrito entre os músculos glúteos sobrepostos.", "lateral subtendinous bursa of gastrocnemius muscle": "Reduz o atrito sob a cabeça lateral do gastrocnêmio, atrás do joelho.", "medial subtendinous bursa of gastrocnemius muscle": "Reduz o atrito sob a cabeça medial do gastrocnêmio, atrás do joelho (comunica-se com a articulação do joelho — origem do cisto de Baker).", "bursa of piriformis muscle": "Reduz o atrito ao redor do tendão do piriforme.", "sciatic bursa of gluteus maximus muscle": "Reduz o atrito entre o glúteo máximo e a tuberosidade isquiática.", "sciatic bursa of obturator internus": "Reduz o atrito entre o obturador interno e o osso isquiático.", "semimembranosus bursa": "Reduz o atrito ao redor do tendão do semimembranáceo, atrás do joelho.", "subacromial bursa": "Reduz o atrito entre o tendão do supraespinal (manguito rotador) e o acrômio — bursa frequentemente inflamada na síndrome do impacto do ombro.", "subcutaneous acromial bursa": "Reduz o atrito entre a pele e o acrômio.", "subcutaneous bursa of lateral malleolus": "Reduz o atrito entre a pele e o maléolo lateral.", "subcutaneous bursa of medial malleolus": "Reduz o atrito entre a pele e o maléolo medial.", "subcutaneous bursa of tuberosity of tibia": "Reduz o atrito entre a pele e a tuberosidade da tíbia.", "subcutaneous calcaneal bursa": "Reduz o atrito entre a pele e a parte posterior do calcâneo.", "subcutaneous infrapatellar bursa": "Reduz o atrito entre a pele e a tíbia, abaixo da patela.", "subcutaneous prepatellar bursa": "Reduz o atrito entre a pele e a patela — inflama-se na 'joelho de empregada doméstica' (ajoelhar-se repetidamente).", "subcutaneous trochanteric bursa": "Reduz o atrito entre a pele e o trocânter maior do fêmur.", "subdeltoid bursa": "Reduz o atrito entre o músculo deltoide e a articulação do ombro (frequentemente contínua com a bursa subacromial).", "subfacial prepatellar bursa": "Reduz o atrito entre a fáscia e a patela.", "subtendinous bursa of iliacus muscle": "Reduz o atrito entre o tendão do iliopsoas e a articulação do quadril.", "subtendinous bursa of infraspinatus muscle": "Reduz o atrito entre o tendão do infraespinal e a cápsula do ombro.", "subtendinous bursa of obturator internus": "Reduz o atrito onde o tendão do obturador interno contorna o ísquio.", "subtendinous bursa of sartorius muscle": "Reduz o atrito sob o tendão do sartório, próximo ao joelho.", "subtendinous bursa of teres major muscle": "Reduz o atrito sob o tendão do redondo maior.", "subtendinous bursa of tibialis anterior": "Reduz o atrito sob o tendão do tibial anterior, próximo ao tornozelo.", "subtendinous bursa of trapezius muscle": "Reduz o atrito sob o tendão do trapézio, próximo à escápula.", "subtendinous bursa of triceps brachii muscle": "Reduz o atrito entre o tendão do tríceps braquial e o olécrano.", "subtendinous calcaneal bursa": "Reduz o atrito entre o tendão do calcâneo (Aquiles) e o calcâneo — inflama-se na tendinite aquileana.", "subtendinous prepatellar bursa": "Reduz o atrito sob o tendão patelar, próximo à patela.", "superior bursa of biceps femoris muscle": "Reduz o atrito próximo à origem do tendão do bíceps femoral.", "suprapatellar bursa": "Continuação da cavidade articular do joelho, acima da patela; reduz o atrito do quadríceps sobre o fêmur.", "trochanteric bursa of gluteus maximus muscle": "Reduz o atrito entre o glúteo máximo e o trocânter maior do fêmur.", "trochanteric bursa of gluteus medius muscle": "Reduz o atrito entre o glúteo médio e o trocânter maior do fêmur.", "trochanteric bursa of gluteus minimus muscle": "Reduz o atrito entre o glúteo mínimo e o trocânter maior do fêmur.", // ---- Bainhas tendíneas e sinoviais (lubrificam/protegem tendões que deslizam) ---- "common flexor tendon sheath": "Envolve em conjunto os tendões flexores dos dedos no túnel do carpo, lubrificando seu deslizamento.", "common tendon sheath of fibularis muscles": "Envolve os tendões dos músculos fibulares atrás do maléolo lateral, lubrificando seu deslizamento.", "intertubercular tendon sheath": "Envolve o tendão da cabeça longa do bíceps braquial no sulco intertubercular do úmero.", "plantar tendon sheath of fibularis longus muscle": "Envolve o tendão do fibular longo na planta do pé.", "synovial sheaths of digits of hand": "Envolvem os tendões flexores ao longo dos dedos da mão, lubrificando seu deslizamento dentro da bainha fibrosa.", "tendon sheath - abd. pollicis longus - ext. pollicis brevis": "Envolve juntos os tendões do abdutor longo e do extensor curto do polegar no punho (1º compartimento extensor — relevante na tenossinovite de De Quervain).", "tendon sheath of extensor carpi ulnaris": "Envolve o tendão do extensor ulnar do carpo no punho.", "tendon sheath of extensor digiti minimi manus": "Envolve o tendão do extensor do dedo mínimo no punho.", "tendon sheath of extensor digitorum and extensor indicis": "Envolve juntos os tendões do extensor dos dedos e do extensor do indicador no punho.", "tendon sheath of extensor digitorum longus": "Envolve os tendões do extensor longo dos dedos no tornozelo.", "tendon sheath of extensor hallucis longus": "Envolve o tendão do extensor longo do hálux no tornozelo.", "tendon sheath of extensor pollicis longus": "Envolve o tendão do extensor longo do polegar no punho.", "tendon sheath of extensors carpi radialis": "Envolve juntos os tendões dos extensores radiais do carpo no punho.", "tendon sheath of flexor carpi radialis": "Envolve o tendão do flexor radial do carpo no punho.", "tendon sheath of flexor digitorum longus": "Envolve o tendão do flexor longo dos dedos atrás do maléolo medial.", "tendon sheath of flexor hallucis longus": "Envolve o tendão do flexor longo do hálux atrás do maléolo medial.", "tendon sheath of flexor pollicis longus": "Envolve o tendão do flexor longo do polegar no punho.", "tendon sheath of tibialis anterior": "Envolve o tendão do tibial anterior próximo ao tornozelo.", "tendon sheath of tibialis posterior muscle": "Envolve o tendão do tibial posterior atrás do maléolo medial.", "cruciform part of fibrous sheath of digit of hand": "Parte em X (mais frouxa) da bainha fibrosa que retém os tendões flexores contra as falanges, permitindo dobrar o dedo sem que o tendão se afaste do osso.", // ---- Cabeças e partes de músculos "compostos" (referenciam o músculo principal) ---- "(abdominal part of pectoralis major muscle)": "Porção abdominal do peitoral maior; contribui para a adução e a rotação medial do braço.", "clavicular head of pectoralis major muscle": "Cabeça clavicular do peitoral maior; flexiona o ombro a partir da posição estendida.", "sternocostal head of pectoralis major muscle": "Cabeça esternocostal do peitoral maior; aduz e estende o ombro a partir da posição flexionada.", "pectoralis minor muscle": "Mesma função do 'pectoralis minor': traciona a escápula para baixo e para frente.", "acromial part of deltoid muscle": "Porção acromial (média) do deltoide; principal responsável pela abdução do ombro.", "clavicular part of deltoid muscle": "Porção clavicular (anterior) do deltoide; flexiona e roda medialmente o ombro.", "scapular spinal part of deltoid muscle": "Porção espinal/escapular (posterior) do deltoide; estende e roda lateralmente o ombro.", "ascending part of trapezius muscle": "Porção ascendente (inferior) do trapézio; abaixa e roda a escápula para cima.", "descending part of trapezius muscle": "Porção descendente (superior) do trapézio; eleva a escápula (encolher os ombros).", "transverse part of trapezius muscle": "Porção transversa (média) do trapézio; retrai (aproxima da coluna) a escápula.", "gluteus maximus muscle": "Mesma função do 'gluteus maximus': principal extensor do quadril.", "gluteus medius muscle": "Mesma função do 'gluteus medius': abduz o quadril e estabiliza a pelve na marcha.", "gluteus minimus muscle": "Mesma função do 'gluteus minimus': auxilia a abdução e a estabilização pélvica.", "sartorius muscle": "Mesma função do 'sartorius': flexiona, abduz e roda lateralmente o quadril, e flexiona o joelho.", "gracilis muscle": "Mesma função do 'gracilis': aduz o quadril e auxilia a flexão do joelho.", "long head of biceps femoris": "Cabeça longa do bíceps femoral; flexiona o joelho e estende o quadril.", "short head of biceps femoris": "Cabeça curta do bíceps femoral; flexiona apenas o joelho (não cruza o quadril).", "semitendinosus muscle": "Mesma função do 'semitendinosus': flexiona o joelho e estende o quadril.", "semimembranosus muscle": "Mesma função do 'semimembranosus': flexiona o joelho e estende o quadril.", "soleus muscle": "Mesma função do 'soleus': flexiona plantarmente o tornozelo.", "tibialis anterior muscle": "Mesma função do 'tibialis anterior': dorsiflexiona e inverte o pé.", "sternocleidomastoid muscle": "Mesma função do 'sternocleidomastoid': inclina e roda a cabeça para o lado oposto.", "frontalis muscle": "Mesma função do 'frontalis': eleva as sobrancelhas e enruga a testa.", "temporalis muscle": "Mesma função do 'temporalis': eleva e retrai a mandíbula.", "latissimus dorsi muscle": "Mesma função do 'latissimus dorsi': estende, aduz e roda medialmente o braço.", "long head of biceps brachii": "Cabeça longa do bíceps braquial; cruza a articulação do ombro, auxiliando discretamente sua estabilização, além da ação do bíceps no cotovelo.", "short head of biceps brachii": "Cabeça curta do bíceps braquial; auxilia a flexão do ombro e do cotovelo.", "long head of triceps brachii": "Cabeça longa do tríceps braquial; único feixe que cruza o ombro, auxiliando sua extensão além de estender o cotovelo.", "lateral head of triceps brachii": "Cabeça lateral do tríceps braquial; estende o cotovelo.", "medial head of triceps brachii": "Cabeça medial do tríceps braquial; estende o cotovelo, sendo ativa em qualquer amplitude do movimento.", // ---- Olho: músculos extrínsecos ---- "inferior oblique muscle": "Roda o olho para cima e lateralmente (elevação e extorção).", "superior oblique muscle": "Roda o olho para baixo e lateralmente (depressão e intorção), passando pela tróclea.", "inferior rectus muscle": "Move o olho para baixo (depressão).", "lateral rectus muscle": "Move o olho lateralmente, afastando-o do nariz (abdução).", "medial rectus muscle": "Move o olho medialmente, em direção ao nariz (adução).", "superior rectus muscle": "Move o olho para cima (elevação).", };